Tag: 営業予定

19
2月

2/19(月)-2/25(日)営業予定のお知らせ

こんにちはTACKE武田です。

今週の営業予定になります。今週もよろしくお願いします!

【今週の営業予定】

2/19(月)通常営業

2/20(火)定休日

2/21(水)定休日

2/22(木)通常営業

2/23(金)通常営業

2/24(土)通常営業

2/25(日)通常営業

以上になります。よろしくお願いします。

【本日のライド】
ローラー40分5分×3。前回比平均5.5%出力向上しました。イェイ
負荷慣れによるものなのでもう少し向上するかと思います。61.4㎏

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12
2月

2/12(月)-2/18(日)営業予定のお知らせ

こんにちはTACKE武田です。

今週の営業予定になります。今週もよろしくお願いします!

【今週の営業予定】

2/12(月)通常営業

2/13(火)定休日

2/14(水)定休日

2/15(木)通常営業

2/16(金)通常営業

2/17(土)通常営業7:00物見山サイクリング

2/18(日)通常営業8:00彩湖サイクリング

以上になります。よろしくお願いします。

【本日のライド】
2/11(日)前日のシクロクロス東京の疲労を引きずりローラーを回しました。
疲労の割には数値が安定、しかし数値が安定してきたものの上昇しない為次回より内容を変えていきたいと思います。
2/12(月)疲労を引きずった結果午前中全く動けず完全オフを試みるもお店で少しZWIFTで足を回しました。結果スッキリ

05
2月

2/5(月)-2/12(月)営業予定のお知らせ

こんにちはTACKE武田です。

今週の営業予定になります。今週もよろしくお願いします!
週末はいよいよシクロクロス東京です。当日はお休みさせていただきますのでよろしくお願いします。

【今週の営業予定】

2/5(月)通常営業

2/6(火)通常営業

2/7(水)定休日

2/8(木)短縮営業12:00-16:30-法事の為

2/9(金)通常営業

2/10(土)臨時休業-シクロクロス東京2018に参加してきます!

2/11(日)通常営業

2/12(月)通常営業

以上になります。よろしくお願いします。

【本日のライド】

日曜日は前日帰宅深夜2時二日酔い寝不足の為なし。
今日は土曜日の毒抜きローラーです。
先月下旬に計った体重は64kg強と過去最高記録を更新し食事の制限見直しと休日以外の飲酒を控えるようにしました。
日曜日の計測は62㎏とピークからはやくも2㎏減量です。短期間減りすぎ感否めませんが体調はすこぶる良好、もう少ししたら運動量増やす予定なので増やした分食事も増やしたいと思います。62.2㎏

 

 

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30
1月

1/29(月)-2/4(日)営業予定のお知らせ

こんにちはTACKE武田です!

これまではひと月ごとに営業日のお知らせをしてきましたが急なお休みが発生しご迷惑おかけする事が多々ありましたので一週間ごとにお知らせしていきたいと思いますのでよろしくお願いします。先の営業日を知りたい方はホームページ内カレンダーよりご確認ください。

というわけで今週の営業案内になります。

1/29(月)通常営業

1/30(火)通常営業

1/31(水)定休日

2/1(木)通常営業

2/2(金)通常営業

2/3(土)臨時休業-友人の結婚式参加してきます!

2/4(日)通常営業

以上になります。よろしくお願いします。

 

【本日のホームページ更新】

ホームページ取扱商品一覧のストックバイクを更新しました。商品詳細はページ内商品クリックでご確認ください。

取扱商品一覧:http://cf-tacke.jp/gallery/

 

【本日の作業】
オーバーホールで車体お預かりしました。ありがとうございます!
実業団参加選手のバイクになりますがお預かりのタイミングでもチェーンが綺麗です。大切に乗られてるのが伝わりますね。バイクの洗浄が習慣付くと洗浄時に異音キズ等発見できトラブルを未然に防げますのでバイクをピカピカにする習慣をつけましょう^0^

 

【本日のライド】
雪の溶けた染み出しが凍結してたので今日も少しローラーを回しました^o^
昨日の自分に負けるなをテーマに同じ内容を3-4日程続けていますが疲労かどんどん負けてます^-^;
ローラー終了後床とバイクについた汗を拭くかと思いますがベタつき防止の為ブラケットレバーのフードゴムをしっかり水拭きしましょう。62.40㎏

 

 

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